Lorsque l’on masse les pieds, on caresse l’âme
Dans ma profession, LE TOUCHER fait partie intégrante de mes pratiques, tout comme l’accompagnement d’enfants, de parents et de futurs parents.
J’ai appris à développer des qualités telles que la disponibilité, l’écoute, le respect, la pudeur, la dignité, la bienveillance ou encore le partage.
Le Toucher est un besoin fondamental pour l’être humain et indispensable pour la communication dans l’établissement de la relation à soi et à l’autre. Il est le fondement de l’attachement, c’est le premier SENS à se développer in-utéro.
Par ailleurs, le Toucher favorise la sécrétion d’endorphines, hormones qui soulagent les douleurs. Il stimule également la sécrétion d’ocytocines, hormones du bonheur, du bien-être et de l’empathie qui améliorent les capacités de réparation du corps et contribuent à réduire le stress.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Nous commencerons par un temps d’échange pour mieux vous connaitre, comprendre vos ressentis corporels et vos attentes, afin de réaliser votre bilan réflexologique.
Confortablement installé (habillé), sur un fond de musique douce, à l’écoute de vos pieds, je prends contact et réalise les premiers mouvements de relaxation afin de dénouer les tensions et permettre la détente.
La séance se termine par un travail global sur le pied agrémenté d’une crème afin d’apporter par un massage les manipulations douces permettant le réveil du corps et d’activer la circulation sanguine et lymphatique.
Après une séance :
Afin de profiter au mieux des bienfaits de la réflexologie, il est conseillé après une séance de :
- Boire en quantité suffisante de l’eau (ou tisanes) afin d’éliminer les toxines
- Ne pas absorber trop de stimulants (thé, café, alcool)
- Rester tranquille (pas d’activité physique importante).
Auxiliaire de Puériculture j’accompagne les futurs parents, les parents et leur nouveau-né dans un service de maternité.
Dans un premier temps, désireuse d’étoffer mon sac de Mary Poppins, je me suis formée en réflexologie pédiatrique.
Constatant très rapidement les bienfaits procurés au nouveau -né, j’ai poursuivi ma formation en réflexologie plantaire ‘‘pour tous’’ puis je me suis spécialisée en Réflexologie périnatale et émotionnelle.
Au cours de mes formations et de mes pratiques, par le biais de l’observation et de mon ressenti, je me suis aperçue que le Toucher apporte à la personne réconfort, confiance, sécurité, reconnaissance, et ce de façon mutuelle…. C’est un échange, un réel partage.
Cette pratique de santé à visée non thérapeutique favorise l’harmonisation des énergies vers un état d’équilibre corps-esprit et permet un accompagnement vers un mieux-être.
